原标题：妊娠前三个月的症状
怀孕的常见症状主要有停经、恶心呕吐、乳房变化、嗜睡乏力、体温升高等，但怀孕后的症状，并不是每个人都很明显，但一般情况下停经是常见的反应，如出现停经现象，并且有规律性生活的话，那么首先就要考虑是不是怀孕了。此时，可以用早孕试纸进行早期的检测。
1、停经：如上段所说的那样，如果女性月经一直都比较规律，但突然出现月经推迟现象时，就应该考虑是否怀孕。因为，停经是女性怀孕后的直接症状表现。
2、胃口变化：多数女性在月经过期1至2个星期的时候就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。有些妊娠反应较早的女性，还会出现恶心、呕吐等现象。尤其是早上起床后，恶心呕吐更加剧烈。
3、体温升高：这一点改变其实很少有女性会察觉到。女性正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕，这就是怀孕一个月时典型的体温变化。
4、乳房变化：在怀孕一个月的时候，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。
5、精神疲乏：一般在怀孕一个月的时候，许多女性会感到疲惫乏力，精神不佳，想睡觉。但是随着妊娠时间的增长，这种疲惫感和困倦感会渐渐的消失。
1、饮食方面
快餐、奶茶、咖啡、大排档等可能是现代年轻人喜欢的饮食方式，这些食物虽然方便可口，但是营养不佳，卫生情况也令人堪忧，如果你已经开始备孕了，那么这些饮食习惯一定要改掉，最健康的方式就是自己在家里做饭，一天三餐均衡的饮食，这样才能保证营养的摄取，同时三餐饮食还要特别注意蛋白质、维生素和矿物质摄取，那么每天鱼虾、蔬菜、肉类是不可少的。
2、避孕药
不打算要小孩，很多女性都有吃口服避孕药的习惯，但准备要小孩了，必须要在停服避孕药几个月以后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间，如果在服用避孕药期间怀孕的话，这个时候你应该马上停药并告诉医生，因为避孕药中所含有的成分会损害到胎儿的形成，很有可能会导致胎儿出现畸形的情况。
3、戒酒
有些女性爱喝酒，那么开始备孕了，就要远离酒精了，因为过量的酒精一旦进入体内，就会导致人体的染色体畸变和基因突变。如果在酒后怀孕的话，对胎儿的发育会造成极大不良的影响。
4、坚持锻炼
备孕期间体育锻炼也要安排上，健身计划是必不可少的，它可以帮助女性提高耐久力、力量和柔韧性。因此建议准备要孩子的女性朋友，应该从怀孕前3个月开始健身，不但可以塑形身材，还可以增强身体免疫力，使孕期生活更轻松。
关于“孕前准备及注意事项”的解答就介绍到这里了，希望对备孕中的育龄夫妻有所帮助。
在孕妇妈妈怀孕后，要怀胎十月才能生下宝宝，在这十个月里面。夫妻之间难免会忍不住寂寞想要同房，我们也知道在怀孕后的某些阶段是允许同房的，只要次数不多，轻柔都不会有很大的问题。但是在怀孕前三个月的时候可以同房吗？
首先要告诉各位孕妇妈妈的是，在怀孕的前三个月是一定不能够同房的，因为在前三个月，胎儿正是出于发育的关键时期，也正是各个器官初步形成的时期，在这个非常重要的时期，胎儿是一定不能够受到刺激的，如果在这个阶段同房刺激到胎儿，很可能就会导致胎儿出现畸形或者对孕妇造成感染的情况。
再有一个就是在怀孕前期同房对于孕妇是非常不利，当性生活进入到高潮的时候，孕妇就会引起阴道和子宫的收缩，如果子宫的收缩频率过快的时候，就会导致出现流产的情况。还有就是在性爱中，如果男方动作太粗暴的时候，也是会直接导致流产的。因此，在怀孕前三个月的时候，一定要避免同房，为了胎儿也是为了孕妇的安全。
在做检查时，医生还会建议怀孕的前三个月不应该在同一个房间。由于胎盘的早期发育，胎盘的发育没有形成，受精胚胎在子宫内的植入不是很稳定，如果在这个阶段，同一个房间很可能引起子宫收缩，很容易导致孕妇流产。特别是那些有习惯性流产体质的人，前三个月禁止同一个房间。